Есть вопрос? Задайте его в WhatsApp
- Длина: 490 мм
- Ширина: 450 мм
- Высота: 90 мм
- Вес: 1,6 кг
- Максимальная грузоподъемность: 100 кг
Описание:
V-образная форма примерно 49x45 см из березы мультиплекс, окрашенная бесцветным лаком. Линейный привод на 3 роликах на шарикоподшипниках. Встроенная накладка на предплечье. Высота 9 см. Вес до 100 кг. 1,6 кг.
✔ для эффективной основной тренировки
✔ Повышение напряжения тела
✔ динамические тренировки всего тела
Эксцентрическая тренировка туловища и живота - растяжка плеч
Неподготовленные начинают со стойки на колене в опоре для предплечий, перемещая основной тренажер вперед и назад. Практикующие дополнительно поднимают колени. Всегда следите за тем, чтобы не упасть в полую крестовину во время выполнения упражнения.
Подколенные сухожилия
В положении лежа на спине вы кладете пятки на доску и немного приподнимаете ягодицы. Теперь подтяните ноги и направьте пятки к ягодицам. Будьте очень осторожны, чтобы не переусердствовать с этим упражнением. Поскольку мышцы подколенных сухожилий часто недоразвиты, здесь могут быстро возникнуть спазмы. Тем не менее, подколенные сухожилия очень важны для позиционирования таза и, при условии хорошей тренировки, также могут облегчить и предотвратить проблемы со спиной.
Текст про оплату
Текст про доставку
Нужна консультация?
Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос